如果你发现电饭煲内胆高了一点，不要着急，以下是一些解决方案：
1. 检查内胆是否安装正确
首先，您需要确认您的内胆是否安装正确。如果内胆没有正确插入到底座上，它可能会处于不正确的高度。请确保内胆均匀地坐在底部，并插紧每个角落。
2. 检查故障并进行修理
如果你仍然发现内胆高了一点，那么可能是一个故障引起的，那么你需要先确定问题所在，然后进行修理。您可以联系制造商或者专业维修公司，让他们帮助您进行检查和维修。
3. 更换内胆或电饭煲
如果经过检查和修理后，内胆仍然高了一点，那么您可能需要考虑更换内胆或电饭煲。选购新的内胆或电饭煲的时候，注意尺寸需与原来的相同，以确保其安装正确。同时，建议您选择有标准保修期或质保的内胆或电饭煲，以保证其品质和性能。
维修师傅建议电饭煲内胆高了一点不一定是大问题，如果您确认内胆的安装正确，并且进行了正确的检查和维修，您就可以解决这个问题。如果问题无法得到解决，那么就需要考虑更换新的内胆或电饭煲。
