微波炉加热熟食爆炸的原因主要分为以下几种：
1. 熟食内部含水量过高：微波炉加热时，会通过微波产生的高频振动使水分子振动、摩擦发热，产生热量。如果熟食内部水分含量过高，会导致热量无法快速释放，从而引起爆炸。
2. 熟食外表包装不合适：有些熟食在包装时采用了金属材质，如*等，这些金属在微波炉中会集中吸收能量，从而产生过多的热量，使熟食外表过热，难以承受压力导致爆炸。
3. 熟食内部含气太多：如果熟食内部含气过多，如熟食中含有泡沫、气泡等，加热后这些气体会膨胀，填充熟食内部空间，使熟食体积膨胀，可能导致爆炸。
4. 加热时间过长：微波炉加热时，时间过长也可能导致熟食爆炸。因为长时间加热会使熟食内部温度过高，超出材料所能承受的温度极限，从而造成爆炸。
5. 熟食内部含有易燃物：如果熟食内部含有油脂、酒精等易燃物质，加热时就会引发爆炸。所以，在微波炉中加热食品时，需要仔细选择烹饪材料和包装袋，避免引起爆炸。
维修师傅建议微波炉加热熟食时需要特别注意，要根据不同的烹饪材料和包装袋选择合适的时间和烹饪方式，以免发生意外事故。同时，在购买微波炉时，建议选择品牌优良、性能稳定的微波炉，以保证家庭使用的安全。
